[이런 '쌈' 저런 '쌈'] 피부 독소와 골다공증에 도움 되는 채소! 식품을 탐하다 21회

김문호 원장이 말하는 이런 '쌈 저런 '쌈'
섬유질이 풍부하여 피부 독소 쏘옥~ 장 청소에 도움을 주어
변비로 인한 피부 트러블 완화에 좋다는 '근대'
칼슘을 가지고 있는 채소류 '케일'은 골다공증 개선에 도움을 준다!

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