[흑초, 그것이 알고 싶다] 우리 몸 건강에 더하고 빼는 것! 이승연의 위드 유 5회

식품 적으로 가능한 흑초가 우리 건강에 더하기, 빼기!
신맛을 내는 흑초와 무기질을 같이 먹으면 몸속 흡수가 잘 됨
신맛과 음식을 함께 섭취하면 혈당이 올라가는 속도가 느려짐
최근, 흑초가 암세포 억제 현상이 나타났다는 실험 결과 발표

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