이승연의 위드 유 4회 예고편

◆ MC 이승연, 김새롬 클라이밍의 매력에 빠지다!
더운 여름~ 무리한 다이어트는 그만! 체력과 다이어트! 두 마리 토끼를 잡기 위한
필수 요소인 기초대사량. 기초대사량을 늘리기 위해 2MC가 클라이밍 센터를 찾았다.
클라이밍 센터에 도착하자마자 들려오는 비명의 정체는?!
클라이밍 1회 경험자 왕언니 이승연과 김새롬의 실력은?
특별 게스트와 함께 한 살벌한(?) 클라이밍 특별 수업이 공개된다.

◆ 단백질 가득! 슈퍼곡물의 강자로 떠오르는 이것의 정체는?!
단백질 가득해서 슈퍼곡물의 강자로 떠오르고 있는 ‘햄프씨드’
햄프씨드 하나면 식사부터 디저트까지 해결할 수 있다?!
경미니 로푸드 전문가의 햄프씨드 좀 더 맛있고 똑똑하게 먹는 방법 대 공개!
햄프씨드를 먹고 요리 영감이 떠오른 김새롬이 찾은 건 다름 아닌 뻥튀기?!!!
초보새댁 김새롬과 주부 9단 이승연의 좌충우돌 햄프씨드 요리 대결부터
햄프씨드를 활용한 요리 방법을 전부 공개한다.

◆ 슈퍼곡물 햄프씨드의 매력은 어디까지?
햄프씨드를 똑똑하게 활용하는 또 다른 방법을 모색하러 간 2MC.
그 곳은 바로 천연화장품 공방! 햄프씨드를 활용해 비누 만들기부터
수분크림 만들기까지~ 햄프씨드의 무한 변신!
햄프씨드 첨가한 수분크림을 바르기 전과 후의 놀라운 변화를
직접 확인해본다.

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